Do you want to meet her? COME ON!


Закрыть ... [X]

Весенние овощи с куриной грудкой - 260 ккал



Весенние овощи с куриной грудкой - 260 ккал


03.05.11

Ингредиенты:

  • 2 кольраби
  • 300 г моркови
  • 3 корня петрушки
  • 1 стебель лука-порея
  • 1 ст. л. растительного масла
  • 1 ст. ложка сливочного масла
  • 200 мл куриного бульона
  • 400 г филе куриной грудки
  • 1 ст. ложка оливкового масла
  • зелень для украшения

 
Способ приготовления:Овощи очистить, вымыть и нарезать тонкой соломкой. В сковороде разогреть смесь растительного масла со сливочным. Обжарить овощи, влить бульон, накрыть крышкой и тушить около 8 мин. Филе куриной грудки вымыть под струей холодной воды и промокнуть бумажным полотенцем. Нарезать небольшими полосками, как бефстроганов, и быстро обжарить в воке в оливковом масле, помешивая. Посолить и поперчить по вкусу. Овощи откинуть на дуршлаг и, дав стечь жидкости, разложить по тарелкам вместе с куриным филе. Украсить, по желанию, рубленой зеленью или дольками помидора. На гарнир приготовить жареный картофель или салат из свежих овощей.






СЕЙЧАС ЧИТАЮТ


Весенние овощи с куриной грудкой - 260 (49 фотографий)


Весенние овощи с куриной грудкой - 260 ккал
Весенние овощи с куриной грудкой - 260 ккал

Весенние овощи с куриной грудкой - 260 ккал в 2019 году
Весенние овощи с куриной грудкой - 260 ккал в 2019 году

Весенние овощи с куриной грудкой - 260 ккал рекомендации
Полезные рецепты для новогодних праздников - рагу из кролика с яблоками и белым вином и острый рис с йогуртом и овощами

Весенние овощи с куриной грудкой - 260 ккал картинки
Весенние овощи с куриной грудкой - 260 ккал картинки

Весенние овощи с куриной грудкой - 260 ккал новые фото
Весенние овощи с куриной грудкой - 260 ккал новейшие фото

Весенние овощи с куриной грудкой - 260 ккал изоражения
Летний картофельный салат, пошаговый рецепт с фото изображения

Весенние овощи с куриной грудкой - 260 ккал
Булочка по нью-йоркски, пошаговый рецепт с фото - Весенние овощи с куриной грудкой - 260 ккал видео

Смотреть Весенние овощи с куриной грудкой - 260 ккал видео
Форум по теме: Весенние овощи с куриной грудкой - 260 ккал, vesennie-ovoschi-s-kurinoy-grudkoy-260/



Похожие статьи

Как приготовить овощи – Рецепты с овощами. Секреты приготовления овощей
Порционный салат - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру
Овощи с мясом в горшочке – рецепт приготовления с фото от Kulina.Ru
Сырники воздушные - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру
Рождественская коврижка, пошаговый рецепт с фото
Свиные медальоны в соевом соусе - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру
Кролик с молодым картофелем, пошаговый рецепт с фото
Тосты "
Хумус с морковью и куркумой - кулинарный пошаговый рецепт с фото на KitchenMag.ru
Как очистить духовку традиционными методами и специальными средствами



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ